摘要：大理马拉松是中国著名的马拉松赛事之一，每年都吸引着众多跑友前来参加。本文将为大家介绍大理马拉松的报名时间及注意事项。
1. 报名时间
大理马拉松的报名时间通常在每年的3月份左右开始，持续一个月左右。具体的报名时间可以关注大理马拉松官方网站或社交媒体账号获取最新信息。
2. 报名方式
大理马拉松的报名方式主要有两种：线上报名和线下报名。线上报名需要前往大理马拉松官方网站进行报名，填写相关信息并缴纳报名费用。线下报名则需要前往指定地点进行报名，同样需要填写相关信息并缴纳报名费用。
3. 注意事项
（1）身体状况：参加马拉松是一项高强度的运动，需要具备一定的身体素质。在报名前，建议进行身体检查，确保身体状况良好。
（2）装备准备：参加马拉松需要一定的装备准备，包括跑鞋、跑步服装、饮水器等。建议提前购买好相关装备，确保比赛时能够舒适地进行跑步。
（3）防晒保护：大理的阳光比较强烈，参赛者需要做好防晒保护工作，避免晒伤。
（4）安全注意：参赛者需要注意比赛过程中的安全问题，如避免碰撞、跑步姿势正确等。
以上是大理马拉松的报名时间及注意事项，希望能够对想要参加大理马拉松的跑友们有所帮助。
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